Похоже, наши слова действительно куда-то исчезают — и на это есть вполне объяснимые причины.
С каждым годом люди произносят в среднем на 338 слов в день меньше. К такому выводу пришли учёные, проанализировав данные почти за полтора десятилетия. Они изучили 22 исследования, проведённые в период с 2005 по 2019 год с участием около 2,2 тысячи человек, и выявили устойчивую тенденцию к снижению. Если в 2007 году человек в среднем произносил около 16 тысяч слов в день, то к 2019 году этот показатель снизился до 12,7 тысячи. В пересчёте на год это означает потерю примерно 120 тысяч слов.
При этом сами исследования изначально не ставили целью подсчёт количества произносимых слов. Они были посвящены самым разным темам: восстановлению после рака молочной железы, адаптации после развода, влиянию медитации на социальное поведение и другим вопросам. Участники не знали, что их речь будет анализироваться с такой точки зрения, и общались в привычном режиме.
Почему люди меньше говорят
Снижение количества произносимых слов связано сразу с несколькими факторами.
Из-за смартфонов и мессенджеров
Живое общение всё чаще заменяется перепиской. Люди разных возрастов реже совершают звонки и предпочитают мессенджеры. Хотя голосовые функции остаются доступными, даже представители старшего поколения постепенно переходят на текстовый формат общения. При этом у пожилых людей снижение выражено менее резко — примерно на 314 слов в год.
На частоту звонков влияет и изменение цифрового этикета. Во многих ситуациях более уместным считается написать сообщение, а не звонить, и общество постепенно адаптируется к этим нормам.
Из-за цифровизации
Часть разговоров исчезает из повседневной жизни из-за автоматизации процессов. При использовании касс самообслуживания не требуется взаимодействовать с кассиром, при покупках в интернет-магазинах — с продавцами, особенно если доставка осуществляется бесконтактно. Даже необходимость спрашивать дорогу отпала благодаря навигационным приложениям.
Из-за атомизации общества
По данным Всемирной организации здравоохранения, одиночество становится серьёзной социальной проблемой. Люди чаще переезжают, теряя прежние связи, и не всегда успевают выстраивать новые. Общение с соседями становится редкостью: если раньше можно было знать жильцов нескольких квартир, то в больших домах это практически невозможно. Распространение удалённой работы и доступность развлечений дома также уменьшают потребность выходить в общество, а вместе с этим — и разговаривать.
Может ли потеря слов быть опасна
Последствия могут быть разными. Если снижение количества разговоров связано с упрощением жизни за счёт технологий, это скорее нейтральное или даже положительное изменение. Однако если оно происходит из-за сокращения общения с близкими, это может иметь негативные последствия. Личное взаимодействие остаётся важным источником эмоциональной поддержки.
Чувство изоляции может быть опасным и с физиологической точки зрения. Мозг воспринимает одиночество как угрозу, сопоставимую с нехваткой базовых ресурсов, например пищи. Такое состояние связано с хроническим стрессом, который негативно влияет на физическое и психическое здоровье.
Как снизить риск негативных последствий
Изменить глобальные тенденции вряд ли возможно, да и нет практического смысла просто увеличивать количество произносимых слов ради самого процесса. Гораздо важнее снизить риск социальной изоляции на личном уровне.
Для этого полезно не ограничиваться перепиской, а поддерживать голосовое и личное общение с близкими — созваниваться с родственниками, встречаться с друзьями. Также стоит развивать навыки лёгкого общения в повседневной жизни — например, обмениваться короткими репликами с бариста, соседями или владельцами собак. Это помогает сохранять способность распознавать эмоции, лучше понимать собеседников и чувствовать себя увереннее в коммуникации.